En forme ensemble avec Best Buy

En Forme Ensemble
Santé vous mieux
Découvrez de l’équipement qui vous aidera à rester en santé et en forme.
Bougez plus
Entraînez-vous plus intelligement et brûlez plus de calories grâce à ces équipements et produits techno pour la mise en forme soigneusement choisis. Entraînez-vous sans quitter le confort de votre maison, suivez votre évolution et restez motivé du début à la fin.
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Mangez sain
Des en-cas aux repas en passant par les smoothies, préparez-vous facilement et rapidement des plats sains. Cette sélection de petits électroménagers vous fera gagner du temps et ces compléments nutritionnels vous garderont en forme et vous permettront de poursuivre vos objectifs.
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Dormez mieux
Rechargez vos batteries et ressourcez-vous avec cette sélection de produits de mise en forme et de techno pour le sommeil innovants. Optimisez votre bien-être en suivant vos cycles du sommeil, en libérant votre côté zen et en trouvant un sommeil réparateur, nuit après nuit.
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Découvrez comment la techno peut vous aider à atteindre vos objectifs de mise en forme

Découvrez nos produits de santé et de mise en forme par catégorie

Atteignez vos objectifs d’entraînement avec la meilleure techno de mise en forme

Si vous demandez à un entraîneur personnel comment vous mettre en forme, il vous dira que la mise en forme n’est pas une destination, c’est le travail d’une vie. On ne peut pas arrêter et se dire « voilà qui est fait ». Cependant, il n’est jamais trop tard non plus pour commencer. Que vous vouliez prendre du muscle, perdre du poids, transformer complètement votre corps ou simplement être plus actif, Best Buy offre un vaste assortiment de produits de santé et de mise en forme pour vous faire bouger, pour vous amuser, et pour faire fondre les kilos en trop.

Vous avez de la difficulté à trouver la motivation de vous mettre en forme ou de rester en forme? Il est probable que nous n’ayez simplement pas les bons outils. Voici notre petit guide sur la façon d’atteindre vos objectifs de mise en forme avec l’aide des plus récents produits de santé et de mise en forme.

Voyez vos progrès en temps réel avec les moniteurs d’activité et de mise en forme

L’une des meilleures façons d’éviter de vous démotiver est de vous procurer un moniteur d’activité ou de mise en forme, car celui-ci vous montre en temps réel à quel point vous êtes actif pendant la journée. Donc même si vous ne voyez pas immédiatement vos kilos fondre ou votre masse musculaire se développer après chaque entraînement, un moniteur d’activité permet de visualiser vos progrès immédiatement. Il affiche les principales statistiques de base ou se connecte à votre téléphone intelligent pour afficher vos données de mise en forme plus en détail. Certains moniteurs d’activité peuvent aussi vous aider à suivre votre plan d’entraînement ou à planifier votre entraînement de A à Z.

Trouvez la motivation avec des écouteurs sans fil

Pouvez-vous imaginer la célèbre de Rocky qui court, sans la musique? La musique ne vous donne-t-elle pas le goût de grimper les marches avec lui? Si vous n’écoutez pas votre musique lorsque vous soulevez des haltères, ou n’écoutez pas Run DMC lors de votre jogging quotidien, alors vous manquez quelque chose. Des études ont démontré que la musique d’entraînement peut réduire la fatigue, améliorer les performances athlétiques, et améliorer l’endurance. De plus, s’entraîner peut être ennuyant, alors pourquoi ne pas se faire plaisir en écoutant ses listes de lecture préférées?

Si vous voulez incorporer la musique à vos entraînements, les écouteurs sans fil sont de loin la meilleure façon d’accélérer le tempo sans devoir faire attention de ne pas s’accrocher dans des fils.

Augmentez vos chances d’atteindre vos objectifs de mise en forme avec de saines habitudes alimentaires

Un facteur important pour garder la forme et rester en santé est simplement de bien manger. Bien entendu, c’est plus facile à dire qu’à faire, n’est-ce pas? Il y a des jours où se détourner de la friture ou de nos collations malsaines préférées semble impossible. Il peut aussi être difficile d’ingérer tous les éléments nutritifs recommandés les jours d’entraînement intense.

Quelle est la solution la plus simple? Prenez un mélangeur ou une bouteille mélangeuse, et faites le plein de poudre protéinée, de vitamines et de suppléments alimentaires. Les boissons frappées sont une excellente façon d’atteindre vos objectifs de mise en forme.

Mesurez votre état de santé global avec la techno connectée

Une autre pièce importante du casse-tête qu’est la mise en forme, c’est les données. Les bonnes données sur votre pression sanguine, votre fréquence cardiaque au repos, etc. vous donnent une idée de votre état de santé global. Les nouvelles technologies de santé et de mise en forme comme les pèse-personnes intelligents, les moniteurs de fréquence cardiaque intelligents, les tensiomètres sans fil et même certaines montres intelligentes vous permettent de surveiller des données en temps réel.

Soyez conscient de votre état de santé cardiaque

Février est le mois national du cœur, mais prendre votre santé cardiaque à cœur devrait être un objectif quotidien. Les maladies du cœur occupent le deuxième rang des principales causes de décès au Canada. Surveiller régulièrement sa fréquence cardiaque et sa tension artérielle est donc vital. Songez à vous procurer une montre intelligente avec moniteur de fréquence cardiaque intégré, ou voyez régulièrement votre médecin pour un examen de santé.