SIMULATEUR D'ESCALIER

Le est un accessoire multifonctionnel à faible impact qui élargit votre routine d'entraînement avec des options d'entraînement pour les pas, les flexions des jambes et la pliométrie. Que vous vouliez renforcer le bas du corps, améliorer l'équilibre ou augmenter l'intensité cardiovasculaire, ses ressorts absorbant l'énergie aident à réduire la tension articulaire tout en favorisant des mouvements plus fluides et plus contrôlés.

Utilisez les deux jambes ensemble pour faire des flexions des jambes et des sauts pliométriques traditionnels, ou alternez vos pas pour marcher et faire du jogging qui développent le rythme, l'équilibre et la force des pas. Cette polyvalence fait du Step un excellent outil pour les utilisateurs de tous les niveaux de forme physique qui veulent ajouter de la variété sans augmenter l'impact.

Idéal pour l'entraînement en circuit, le Step peut être utilisé entre des exercices de musculation pour augmenter la fréquence cardiaque et améliorer la conditionnement aérobique globale. La plateforme stable et les mouvements réactifs du simulateur d'escalier soutiennent tout, de la marche d'endurance au travail du bas du corps axé sur la puissance.

L'installation est simple. Il suffit de fixer l'appareil à la base de votre système Total Gym et de commencer l'entraînement. L'accessoire est compatible avec tous les modèles de système d'entraînement à la maison de Total Gym, sauf Achiever, 1000, 1100, 1500 et GTS. Pour ceux qui cherchent à améliorer leur force, à améliorer leur cardio et à ajouter de la polyvalence à faible impact à leurs entraînements, le offre une mise à niveau intelligente et conviviale.