Moniteur d'activité Alta HR de Fitbit
Le moniteur d’activité Fitbit Alta HR pour garder un suivi sur la fréquence cardiaque, le sommeil et vos entraînements préférés
Quand vous avez une Fitbit Alta HR, vous ne faites pas que garder le suivi sur votre entraînement ou votre nombre de pas; vous enregistrez la santé de votre corps dans sa globalité. La Fitbit Alta HR est un moniteur d’activité à l’épreuve de l’eau et doté d’un écran tactile OLED. En la portant à votre poignet, elle enregistrera votre fréquence cardiaque ainsi que toutes vos activités de la journée, comme par exemple monter les escaliers. De plus, elle reconnaîtra automatiquement lorsque vous vous entraînez.
Gardez le suivi sur votre nombre de pas avec autant de précision que possible
Pour favoriser votre motivation et pour surveiller votre progression, un moniteur d’activité est un des appareils les plus pratiques à se procurer. Par contre, à moins que ce bracelet d’activité soit bien précis, vous n’obtiendrez pas les données dont vous avez besoin pour faire progresser votre forme physique. Avec le moniteur d’activité à l’épreuve de l’eau Fitbit Alta HR, vous pouvez enregistrer vos battements cardiaques et vos activités de la vie de tous les jours, comme le nombre de pas, la distance, les calories et le nombre d’escaliers montés avec précision. Vos données s’enregistreront dans l’application mobile Fitbit, et vous serez alors en mesure de constater exactement comment vous vous débrouillez sur une base journalière, hebdomadaire, mensuelle ou annuelle.
Entraîner-vous plus efficacement avec Alta HR
Vous avez probablement une séquence d’entraînement que vous préférez ou vous voulez peut-être la changer un peu. Avec la Alta HR, vous n’aurez plus à vous limiter dans vos choix d’exercices. SmartTrack reconnaît automatiquement l’activité physique que vous êtes en train d’exécuter et l’enregistrera pour vous dans l’application Fitbit. Étant donné que Alta HR est à l’épreuve de l’eau, vous pouvez également enregistrer vos longueurs dans la piscine.
Toutes vos notifications directement sur votre Fitbit Alta HR
Que vous soyez en train de vous entraîner ou que vous travailliez à votre bureau, votre Fitbit Alta HR vous transmettra toutes les notifications de votre téléphone intelligent. En effet, en se synchronisant avec votre téléphone intelligent, ce bracelet d’activité vous permet de vous libérer les mains et de voir tous vos appels entrants, messages textes et notifications de votre calendrier pour vous assurer de ne manquer aucun rendez-vous.
Une recharge Fitbit Alta HR vous accompagne pendant 5 jours
Cela ne prend que 2 à 3 heures pour recharger votre Alta HR avec le chargeur Fitbit Alta HR. Une fois la batterie rechargée, vous serez prêt à vous entraîner, garder le suivi sur votre forme physique, enregistrer vos battements cardiaques en continu et recevoir vos notifications pour une période allant jusqu’à 5 jours.
L’application Fitbit garde le suivi de vos statistiques
Dans l’application Fitbit, vous recevrez des badges de réussite pour entretenir votre motivation, vous verrez un historique de tous les pas que vous avez faits et vous constaterez la qualité de votre sommeil. L’application Fitbit vous permet aussi d’enregistrer la quantité d’eau consommée ainsi que vos prises alimentaires. Pour les femmes, l’application permet également de garder le suivi sur les périodes menstruelles. Finalement, vous pourrez partager vos données avec vos amis et avec la famille, et synchroniser vos statistiques avec des applications comme Strava, RunKeeper et d’autres.
Gardez le suivi sur le chemin menant à votre réussite, pas à pas, avec la Fitbit Alta HR.