Bicyclettes

Se promener à bicyclette, seul ou en famille, est une bonne manière de bouger et d’avoir du plaisir tout en profitant de l’air frais.

Différents types de bicyclettes

Il y a plus beaucoup plus de sortes de bicyclettes de disponibles qu’il n’y en a jamais eu auparavant. Allant des tricycles et vélos pour enfants aux vélos de route, de montagne ou de plaisance, tout le monde y trouvera son compte. Certaines bicyclettes se replient sur elles-mêmes pour en faciliter le transport et le rangement, alors que d’autres sont conçues pour que plusieurs personnes puissent l’utiliser simultanément. Plus récemment, les vélos électriques ont fait leur apparition. Ces derniers ont tous les avantages du vélo standard, mais vous offrent un petit plus quand vous n’avez plus la force de pédaler grâce à l’assistance électronique dans les pédales. Que vous soyez un adulte ou un enfant, amateur ou professionnel, vous trouverez une bicyclette qui correspond à tous vos besoins et à tous les budgets!

Les avantages de se promener à bicyclette

Ce qui est bien d’une bicyclette, c’est qu’il y a de multiples raisons pour lesquelles il est avantageux de l’utiliser. C’est sans contredit une superbe activité de plein air, relativement simple exécuter et appropriée pour tous les âges. Vous pouvez également l’utiliser pour bouger et vous entraîner. De plus, c’est une manière rapide et fiable d’aller quelque part, surtout pour ceux qui n’ont pas de voiture (pour la plupart, c’est un bon moyen de faire la navette entre le travail et la maison).

Les bicyclettes sont munies de plusieurs vitesses, ce qui assure une bonne manoeuvrabilité, que vous soyez sur un terrain plat ou en train de monter une pente. Mis à part que vous devrez gonfler les pneus et huiler la chaîne à l’occasion, les vélos ne requièrent généralement que peu d’entretient. Le mieux dans tout cela est que faire de la bicyclette est une activité familiale parfaite et abordable. Que vous ayez une grande ou une petite famille, peu importe la grandeur, l’âge et le poids de chacun, vous pourrez faire du vélo et partir à l’aventure tous ensemble.

Développer les compétences dès le plus jeune âge

Si vous avez des enfants, leurs apprendre à faire du vélo dès le plus jeune âge est un avantage majeur. Cela leur permettra de s’adapter plus facilement à de plus grandes bicyclettes en grandissant, tout en leur offrant l’opportunité de s’amuser à pratiquer cette activité dès le plus jeune âge. De plus, les habiletés acquises par le vélo, comme l’équilibre par exemple, ne seront jamais perdues. Ne vous inquiétez pas des chutes accidentelles—elles arrivent à tout le monde et font partie du processus d’apprentissage. Avec les accidents arrivent le courage d’essayer à nouveau, et c’est cette persévérance à se relever pour réussir qui construira petit à petit la confiance en soi dont votre enfant aura besoin dans plusieurs sphères de sa vie.

Choisir la bicyclette idéale

L’aspect le plus important du vélo est probablement d’en choisir un qui est de la bonne grandeur. Pour vous aider, une règle à laquelle se référer est que vous devriez être en mesure de vous tenir à cheval sur le vélo avec vos pieds à plat au sol, même si votre postérieur est tout près du banc. Souvenez-vous qu’un vélo trop grand sera difficile à manoeuvrer—surtout lorsque vous devrez embarquer dessus et en descendre.

Aussi, n’oubliez pas tous les excellents accessoires pour bicyclettes disponibles. Des éléments comme un compteur de vitesse, un panier et des lumières peuvent rendre la pratique du vélo encore plus agréable et fonctionnelle. Finalement, il est important de considérer quel genre de pratique de vélo vous intéresse le plus. Par exemple, quel type de terrain pratiquerez-vous? Sera-t’il montagneux ou plat? Ces considérations pèseront fort dans la balance pour effectuer votre choix (c.-à-d. ne choisissez pas un vélo de plaisance si votre objectif est de faire du vélo de montagne!).