Montre intelligente GPS Vivoactive 5 de Garmin - Aluminium ardoise et noir (010-02862-10)

Voyez votre niveau d'énergie tout au long de la journée pour savoir quand votre corps est chargé et prêt pour l'activité ou s'épuise et qu'il doit se recharger pour un sommeil réparateur. Et obtenez encore plus de détails et de renseignements personnels sur la façon dont le sommeil, les siestes, les activités quotidiennes et le stress élevé affectent spécifiquement votre énergie. COACH DU SOMMEIL Obtenez une note de sommeil et un encadrement personnalisé sur la quantité de sommeil dont vous avez besoin et sur la façon dont vous pouvez vous améliorer. Faites même le suivi de différentes phases de sommeil et siestes, et consultez plusieurs mesures clés pendant votre période de sommeil, comme l'état de la VFC, pour mieux comprendre votre santé 1. Applications de sport intégrées/faites le suivi de toutes vos activités avec plus de 30 applications de sport d'intérieur et GPS préchargées, y compris la marche, la course, le vélo, la natation dans la piscine activités pour les utilisateurs de fauteuil roulant et plus encore. Avantage d'entraînement et temps de récupération Mieux comprendre comment chaque entraînement affecte votre corps et combien de temps il a besoin pour récupérer afin de relever n'importe quel défi de mise en forme. LE RAPPORT DU MATIN vous donne un aperçu de votre sommeil, de votre récupération, de votre calendrier quotidien, de votre état de VFC et plus encore dès que vous vous réveillez. Vous pouvez même personnaliser votre rapport pour afficher ce que vous voulez voir. LES NOTIFICATIONS ET LES MESSAGES TEXTE INTELLIGENTS reçoivent des courriels, des messages texte et des alertes sur votre montre lorsqu'elle est jumelée à votre iPhone ou téléphone intelligent Android. Avec un téléphone Android, répondez à des messages texte avec le clavier de votre montre et regardez les photos envoyées directement à partir de l'écran de votre montre. DÉTECTION DE SIESTE : suivez ou enregistrez automatiquement vos siestes pour voir comment elles sont bénéfiques pour votre corps et la durée et la durée idéales qu'elles devraient être. ÉTAT DE la variabilité de la fréquence cardiaque Acquérez une meilleure compréhension de votre santé globale grâce à la variabilité de la fréquence cardiaque pendant que vous dormez.