Multi-Angle Squat Wedge 15/30/40 Degrees, EVA Foam Heel Elevation Block with Anti-Slip Design, Portable Trainer for Squats, Stretching, Yoga and Physical Therapy

Pour corriger la posture et prévenir les blessures • : La conception élévatrice au talon vous aide à vous accroupir plus profondément et en toute sécurité. Il soulage la pression sur les genoux et le bas du dos tout en améliorant la mobilité de la cheville, ce qui permet de corriger efficacement les erreurs de flexion des jambes typiques pour les utilisateurs débutants et expérimentés.

• Trois angles réglables pour un entraînement polyvalent : Conçu avec des marqueurs transparents de 15°, 30° et 40° pour cibler les quadriceps, les fessiers et les ischio-jambiers au besoin. Il sert aussi de planche inclinée pour les étirements des mollets et de rampe pour les fentes, ce qui est idéal pour la physiothérapie.

• Structure stable intégrée : Avec sa construction monopièce simple et très large, il ne nécessite aucun assemblage. Il offre un soutien fiable pour les positions larges, étroites et standard pendant l'entraînement des jambes.

• Application multi-scénario : Convient à l'haltérophilie, au yoga, au Pilates et à l'entraînement de réadaptation. Il améliore la flexibilité, l'équilibre et la force, un ajout pratique aux salles d'entraînement à domicile pour tous les membres de la famille.

• Durable et portatif CAV/E Matériau : Fait de mousse EVA résistante à l'humidité qui peut être nettoyée sans effort. Ne pesant que du 1,76 lb, il est facile à ranger et à transporter pour les entraînements à l'intérieur ou à l'extérieur.