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Survol
Visualisez un look plus long et plus maigre, puis faites-la votre réalité avec Pilates. Expert en forme de fitness Denise Austin a conçu un programme complet de 45 minutes pour renforcer, rationaliser et remodeler votre corps de la tête aux pieds. Un programme facile à impact pour chaque forme du corps et chaque niveau de fitness, Pilates de chaque corps intègre des exercices de Pilates axés sur l'abdomen que le «noyau» autour duquel tout mouvement coule. Grâce à l'utilisation de la forme correc
Pilates pour chaque corps (DVD)
Modèle : 210722074
Code Web : 15690849
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